梁諾妍曾結識損友
梁諾妍自言當時因為無助又迷惘，結識一些損友，有一些不好的習慣：「飲酒呀，可能飲得好醉呀，不知自己做什麼好呀。
」梁諾妍後來嘗試跑步，逐漸找到目標，不但戒掉不好的習慣，而且考獲多個不少執照證書，又獲品牌贊助到海外跑馬拉松。
雖然轉變時曾遭身邊人批評，卻亦因跑步而結識到老公洪永城，才有現在的美好家庭。
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