
今天給大家介紹一個身材完美的小姐姐,粉絲親切的叫她「奶糖姐姐」,來自遼寧的模特姐姐,身高170cm的她,體重一直保持在130斤左右。
小姐姐說保持完美身材的秘訣就是每天堅持運動,而她對於自己的要求也是非常高,每天都會非常詳細地制定運動計劃的,除了有氧運動之外,無氧運動也是需要配合訓練的。
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
小姐姐身上找不到一絲多餘的脂肪,與致命的大肚腩身材形成鮮明對比的,是她溫柔的外表。
雖然不算驚艷,但給人春風的舒適感,看著還挺順眼的。
她也嘗試過節食減肥,但是瘦了10斤,但是又反彈了15斤,讓她知道在減脂塑形的道路上,永遠不能走捷徑。
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