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「我好累啊」
由於憂鬱症患者心理一直處於高度緊張的狀態，想得越多人越會感到坐立不安，鬱悶煩躁、消極的想法會接踵而至，最終占據整個大腦。
所以，他們很容易感到身心俱疲。
有人說，憂鬱的反面不是快樂，是活力。
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對憂鬱症患者來說，被外界的壓力嚴重影響著，不願意與外界產生交集，同時感覺自己精力不足，大腦轉不動。
這種「我好累呀」的精神困擾，對憂鬱症來說悄無聲息又殺傷力極強。
他們都會反覆考慮是不是因為自己哪個地方做得不妥，自己無意間得罪了別人，這會加劇他們的疲憊，為此變得越發心力憔悴。
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