而除了做生意、享受生活，三哥最大的愛好恐怕就是健身了，據說他拳擊、打沙包、舉重都不在話下，體能一點不輸給年輕人。
為了保持好身材，平時在飲食上他也特別自律，每天早上還堅持跑步，被網友在街上偶遇到。
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所以這幾年苗僑偉的生活還是比較安逸舒適的，至於說如今瘦了好多，很可能是因為常年健身、控制飲食，加上人年紀一大，肌肉容易流失，所以胳膊腿會比之前細一點。
從前段時間網上曝光的近照，也看到苗僑偉比以前瘦，但精神狀態很不錯，一看就很健康，所以大家也不用擔心。
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如今的苗僑偉，除了偶爾出來拍拍戲，可以說大多數時間都用來享受晚年生活了。
雖然他依然是那個我們熟悉的「三哥」，但看到他的近照和這幾年的變化，也有人感慨：苗僑偉已經不再是那個光鮮亮麗的大明星，而是一位普通的父親，一位慈祥的長輩。
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