今日小寒至，陽補正當時。
切記「吃三樣，做一事」！一吃紅棗茶，暖身驅寒又養顏；二吃枸杞燉鴿子，補氣養陽有良效；三吃花生小米粥，調和五臟溫暖身體。
另外記得要做一件事，那就是常曬冬日暖陽，不僅能夠補益身心，更有助於儲存一年所需正能量。
順應節氣補陽氣，保你一冬無病憂！冬日溫馨提醒：不要錯過這些事，來年必得健康之喜！別讓這一年的忙碌空耗，昇陽暖身過寒冬吧！
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今日小寒至，陽補正當時。
切記「吃三樣，做一事」！一吃紅棗茶，暖身驅寒又養顏；二吃枸杞燉鴿子，補氣養陽有良效；三吃花生小米粥，調和五臟溫暖身體。
另外記得要做一件事，那就是常曬冬日暖陽，不僅能夠補益身心，更有助於儲存一年所需正能量。
順應節氣補陽氣，保你一冬無病憂！冬日溫馨提醒：不要錯過這些事，來年必得健康之喜！別讓這一年的忙碌空耗，昇陽暖身過寒冬吧！