這身材練得很美 300萬鋼琴女神健身7年「曬驚人腹肌成果」! 超低體脂率曝光

李元玲4日也再發文,曬出多年以來的身材變化圖,無奈表示自己開始健身約7年的時間,經常會被酸民批評「妳健身那麼久卻沒有很多肌肉和健美的身材,妳只是瘦」,她對此則回擊道:「他們以為女生踏入健身房,就一定是練成大隻妹走出去,誰說健身就一定要健美?」認為自己是藝人,並非專業健美人士,能堅持多年就已經很難。

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這身材練得很美 300萬鋼琴女神健身7年「曬驚人腹肌成果」! 超低體脂率曝光

李元玲最後也分享健身多年的心得,透露健身的好處很多,除了強身健體之外,還可以增加骨骼密度、新陳代謝,雖然自己沒有練成「大隻妹」,但也獲得了相當強的體力。

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