貧血最怕的食材,我家一年四季沒斷過,補血益氣健脾養胃

12.超好吃

13/30
貧血最怕的食材,我家一年四季沒斷過,補血益氣健脾養胃

紅糖紫米甜飯

14/30
貧血最怕的食材,我家一年四季沒斷過,補血益氣健脾養胃

配料:紫米50克、糯米50克、紅糖適量、紅棗適量、枸杞適量
烹飪步驟:
1.準備食材:糯米,紫米,紅糖,紅棗,枸杞。

15/30