推薦食譜：香菜炒牛肉牛肉含有豐富的蛋白質和肌氨酸，可以提高身體免疫力，強筋健骨，防止病毒侵害，不管是中老人還是小孩，都可以吃。
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食材：牛裡脊肉、香菜1. 準備一大把香菜，洗干凈切好備用。
半斤牛裡脊肉，切成薄薄的大片，往肉里加生抽、蠔油、胡椒粉，澱粉，下手抓拌均勻。
再淋上食用油，抓勻腌制十分鐘。
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