3種水果已被列入「致癌名單」,吃多了致癌,可信嗎?告訴你真相

02醫生從不碰的3種水果,
已被列入「致癌名單」?

關於水果的傳言有許多,甚至有人說一些水果被醫生拉入了黑名單,因為會致癌,這個說法可信嗎?
1、催熟的香蕉
傳言稱,現在市面上售賣的香蕉都是經過催熟的,長期攝入會致癌。

事實上,香蕉在採摘的時候的確未完全成熟,這樣做的目的是為了更方便儲存、運輸,香蕉完全成熟后很容易爛掉。
當香蕉到達目的地后,會使用乙烯利對香蕉進行催熟,這是一種很安全且常用的植物生長調節劑,並不會影響健康。

且香蕉在自然成熟的過程中本身就會產生乙烯利,其作用也是加速成熟。
整個催熟的過程並不會生成有害物質,自然也不會致癌。

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3種水果已被列入「致癌名單」,吃多了致癌,可信嗎?告訴你真相

2、打蠟的蘋果
一些人在日常用刀子刮蘋果的表皮會發現有一層蠟存在,這層蠟是否會威脅健康呢?
蘋果在正常生長的過程中本身就會分泌酯類成分——果蠟,目的是為了防止農藥和微生物入侵蘋果內部。

除了蘋果自身分泌的果蠟外,果農為了預防蘋果表皮起皺、水分流失,也可能會在表皮打蠟,這層蠟就是人工添加的食用蠟了。
打蠟其實是蘋果生產、運輸過程中的正規操作,我國《食品添加劑使用衛生標準》中規定可以在新鮮水果表面打蠟。
科信食品與營養信息交流中心阮光鋒表示,只要是正規的打蠟,就不會給健康帶來威脅,無需過多擔心。

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