熬夜氣血不佳,臉色蠟黃,手腳冰涼就靠它!秋冬天一定要多喝!一碗就能從頭暖到腳!

再加入紅棗再煮10分鐘。

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熬夜氣血不佳,臉色蠟黃,手腳冰涼就靠它!秋冬天一定要多喝!一碗就能從頭暖到腳!

步驟三:加入紅糖番薯變軟后,加入適量紅糖和枸杞,攪拌均勻至糖完全溶解。

紅糖的加入可以根據個人口味調整甜度,也可稍多放一些增添香氣。
繼續用小火攪拌,直至番薯、紅糖和薑片完美融合,甜品變得濃稠糯滑。

攪拌時要不斷觀察,避免糊底,保持甜品的順滑口感。

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