【金桔+馬蹄】
清肺潤燥,化痰消積,適合有肺熱卻脾胃虛寒、容易生痰食材:金桔5~8個,馬蹄4~6個做法:金桔用鹽搓洗乾淨外皮,切開或壓破。
馬蹄去皮切塊。
一起放入水中煮40分鐘左右即可。
煮好后可要趁熱喝,馬上就舒坦了。
【金桔+生薑】
適合咳稀白痰、舌苔白、流清鼻涕食材:金桔5個,生薑3片,冰糖適量做法:金桔用鹽搓洗乾淨外皮,切開或壓破。
生薑去皮切片。
一起放入水中煮40分鐘左右,放入冰糖,煮好后可要趁熱喝,咽喉會很舒服。
以上就是金桔的各種吃法,咽喉不適可以多煮來喝一喝,如果你覺得本篇內容對你有用,歡迎轉發,點贊,評論,你的支持將是我最大的動力,感謝你的觀看,我們明天再見!
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