它和紅薯一起煮,比阿膠還養顏,潤肺健胃又養顏,氣色越來越好

步驟4:用小火將生薑和紅薯翻炒一下,把生薑的香味給激發出來,然後再加入適量的清水,接著轉中大火將水燒開,然後放入紅棗。

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它和紅薯一起煮,比阿膠還養顏,潤肺健胃又養顏,氣色越來越好

步驟5:把紅棗放進去之後,煮5分鐘左右,然後轉小火,蓋上蓋子,煮30分鐘左右,將紅薯煮軟,然後開蓋,加入紅糖和枸杞,繼續煮5分鐘左右,就可以關火出鍋了。

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