將所有食材放入碗里拌勻，我還多加了1小把枸杞，是中年人了，養生的意識很強，枸杞也是很好的養生食材，平時可以用來煲湯，泡茶都很好。
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取一個餃子皮，放入適量的餃子餡，輕輕壓實，對摺包起來。
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將所有食材放入碗里拌勻，我還多加了1小把枸杞，是中年人了，養生的意識很強，枸杞也是很好的養生食材，平時可以用來煲湯，泡茶都很好。
取一個餃子皮，放入適量的餃子餡，輕輕壓實，對摺包起來。
