4、舌根發硬
這是面部肌肉異常引起的，表現為舌頭髮硬、難以表述完整的一句話，尤其是早起時出現舌根發硬，要及時就醫。
5、嗜睡
嗜睡的表現有昏昏欲睡、無法剋制，這是腦部血氧不足，中樞神經缺氧的表現，嗜睡會隨著腦動脈硬化的加重而加重。
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預防腦梗，生活中要堅持做好2控、2多
第1控、控制血脂
血脂水平的升高，腦梗的發生率也會升高。
血脂這幾個重要指標要注意控制：
▪ 總膽固醇：成年人應控制在200 mg/dL 以下；
▪ 低密度脂蛋白膽固醇：健康的成年人控制在130mg/dL以下；
▪ 高密度脂蛋白膽固醇：男性高於40mg/dL 、女性高於50mg/dL 為宜；
第2控、控制飲食
飲食上要注意：
▪ 減少反式脂肪酸的攝入，適量多食用富含不飽和脂肪酸的食物；
▪ 鹽分攝入量不超過6g；
▪ 增加膳食纖維的攝入，如粗糧、豆類；
▪ 每天水果攝入量不少於200g，蔬菜攝入量不少於400g；
▪ 限制酒精、糖分高飲品的攝入。
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