下面跟大家分享一下對身體有好處的食物做法，快點一起來看看怎麼做好吃吧。
【黃瓜炒火腿】
1.準備兩根新鮮的黃瓜，清洗乾淨後去掉頭部，然後切成四份，去掉瓜瓤，切成45°的片，接著，將所有黃瓜片放入碗中，加入一勺白糖腌制20分鐘，以腌出黃瓜的水分並增加脆度。
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2.將火腿腸切成片，大蒜切成蒜片，生薑切成薑末，小米椒切成片，小蔥切成蔥花，調一碗料汁，包括食用鹽、雞精、胡椒粉、蚝油、生抽、香醋、玉米澱粉和清水，攪拌均勻備用。
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