腸道的「推糞機」，不是香蕉而是它！清腸、刮油、強免疫，隔天吃一次，排空黑宿便，輕鬆又舒坦！

紅薯的營養價值很高，除了含有多種維生素、膳食纖維、澱粉和鈣、磷、鉀等微量元素，是公認的健康好食材！常吃紅薯，對人體健康也是有很多的好處！有潤腸通便、減肥瘦身、益氣補虛、健脾養胃、增強免疫力等功效！紅薯的做法非常多樣，除了做烤紅薯以外，還可以曬紅薯干、炸紅薯條、做拔絲紅薯、紅薯丸子等等。

在這些紅薯的經典做法中，我家最愛吃的就是紅薯丸子了！在忽冷忽熱的春天，吃上一份美味的紅薯丸子，營養滋補助消化，潤燥又解饞！下面，阿金就把這道紅薯丸子的做法，分享給大家！
【紅薯南瓜糯米丸子】
準備食材：紅薯、南瓜、紅糖、糯米粉、澱粉。