這一點往往是最容易被我們忽視的，精神壓力過大，長期得不到釋放，會對我們的身體產生不利的影響。
隨著生活水平的提高、生活節奏的加快，來自工作和生活等各方面的壓力在向小芳這樣的年輕人襲來。
重要的是這些壓力往往無法及時緩解，當我們身體處於較大的精神壓力水平時，會影響胃內一些物質的分泌與代謝，進而影響正常的胃功能，長此以往便會產生更大的危害，因此日常生活中保持積極樂觀的情緒，更有利於我們遠離疾病，保持身心健康。
二、當身體有這三種改變時，需要警惕！
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由於胃癌的早期症狀較輕且較常見，因此經常被我們忽視。
我們首先要做的就是提高自我的健康意識，做到對自己的健康負責，當出現以下症狀時，我們就要保持警惕，及時前往醫院檢查，因為這可能就是身體在向我們發出求救信號，我們可不能重蹈小芳的覆轍，因此我們要注意以下情況。
（1）食慾減退
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