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除了發霉的茶葉,2種食物對肝的損傷大
1、酒:除了發霉的茶葉外,經常酗酒是最傷肝的,尤其是烈性酒濃度高的,對肝臟的損傷特別大,因為酒精都是通過肝臟代謝,通過肝臟來解毒,大量酗酒會加重肝臟的負擔,降低肝臟的解毒能力,容易誘發肝病,長期酗酒的人還容易患上酒精性脂肪肝。
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2、肥肉:肥肉屬於高熱量,高脂肪類食物,如果經常吃這類食物,會導致血脂升高,誘發脂肪肝。
尤其是肝病患者,更要少吃或者不吃肥肉,如果想吃肉的話,可以吃一些瘦肉,適當補充米飯,麵條等碳水化合物,或對肝好。
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