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為何有些女性已經「絕經」,卻依然不顯老?
或與4個原因有關
基因:一些女性天生具有優秀的基因,這使得女性的皮膚和身體在絕經後依然能夠保持較好的狀態。
生活方式:與健康的生活方式有關,通過健康飲食,適度的鍛鍊,不吸菸,不喝酒等方式保持健康,就很可能延緩衰老的過程。
抗氧化劑:一些女性可能更多地攝入含有抗氧化劑的食品,這有助於減緩氧化損傷,從而防止體內自由基對細胞的傷害。
水分:飲用足夠的水是保持皮膚的濕潤和彈性的一個重要因素,因此飲用足夠的水有助於保持皮膚的年輕態。
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