李紅珊點點頭，表示理解。
她感謝醫生的專業解答，並決定調整自己的飲食習慣，希望能夠盡快恢復到最佳狀態。
醫生則為李紅珊建立了一個詳細的健康檔案，以便於日後的跟進和管理。
在醫生的提醒下，李紅珊雖然已經打算調整自己的飲食習慣，但她對自己的健康改善計劃還有些迷茫。
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她看著醫生，有些不放心地問：「醫生，你能不能具體給我說說，除了減少洋蔥，我還能做些什麼來提升我的體力和整體健康狀況呢？」醫生微微一笑，從抽屜里拿出一張新的病歷表，開始詳細地解釋：「李老師，其實提升健康狀況，除了調整飲食，還有很多方面可以做。
例如，你可以試試快走。」
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