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近來她主要做核心床全身拉伸 、下大式左右側抬腿、瑜伽球腿部伸展等三組動作，「汗水淚水加起來還是多了很多笑容。
活出自己喜歡的樣子和日子，健康是自己的，誰都能欺騙你，惟有身體不會欺騙你。
你我到老都一樣，都在自我要求中成長，一起努力，不放棄！」
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近來她主要做核心床全身拉伸 、下大式左右側抬腿、瑜伽球腿部伸展等三組動作，「汗水淚水加起來還是多了很多笑容。
活出自己喜歡的樣子和日子，健康是自己的，誰都能欺騙你，惟有身體不會欺騙你。
你我到老都一樣，都在自我要求中成長，一起努力，不放棄！」
