達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 接下來播放 More + 老中醫分享獨特的生血補氣法，只需一個動作15分鐘，就能打通全身經絡，身上的病痛全都消失了 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題! 經絡不通，補什麼都沒用！這2個動作天天練，全身經絡都疏通了！
