人老腿先老，筋很硬怎麼辦？5種下半身拉伸姿勢！只需5分鐘，簡單方法讓腿腳更有力 接下來播放 More + 癌細胞死敵竟是這菜！老人患癌只剩1月壽命，女兒找來這個菜給他吃，癌細胞竟都消失，腿腳不疼，睡得香，無病無痛多活了49年！ 菊花加這一起煮水喝，勝喝70萬補藥！喝一次就能打通腿部經絡，祛風濕排肝毒，血管乾淨暢通，腿腳不痛了，身體越來越強壯，90歲中醫跑的比20歲小伙還快！ 屁股疼、腿麻、下肢酸痛，兩個動作堅持練，腿腳靈活，走路輕松!
