【湯水煲湯- 4款】新手人妻必學，零技巧素湯食譜，抗氧化＋增強抵抗力＋低脂＋養生的湯水食譜！日常簡易湯水篇 ( 含蓮藕湯食譜及蓮藕湯做法，還有其他三款簡單煲湯食譜，湯水養生知識都話你知 ） 接下來播放 More + 苦瓜和雞蛋這樣做，好吃到你不想停筷子，低脂無油，多吃也不怕胖 （真人真事）一個專治大腸癌的秘方！她喝了半年居然就好了！抗癌又養生！每天起來嚼幾粒花生，要不了一個月，身體4個改變讓你驚喜不已 ! 教你用黃豆自製腐竹，口感勁道豆香濃郁，好吃無添加 ! 蓮藕吃了幾十年，這做法還是第一次，我家三天兩頭吃，簡單又美味。
