84歲鍾院士推薦多吃黑米，不熬粥不煮飯，做一次7天早餐都不用愁 接下來播放 More + 早餐別吃包子油條了，2塊錢餃子皮，一切一搓，5分鐘搞定，太香了 3個雞蛋，一塊南瓜，手不沾面，10分鐘快速早餐餅，涼了都不硬 孩子不愛吃早餐，教妳新鮮吃法，我家一周吃3次，拿肯德基都不換
