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這種運動簡單到你一學就會！卻是日本公認的最長壽運動，還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險，醫生建議再忙也花2分鐘看看！
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檸檬竟能破壞12種疾病細胞，教你四種食療方案，保護腸胃、心血管和肺部等健康！
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筋好人康健，每天拉筋10分鐘，改進動脈硬化，防止心血管病症，還能防治腰背痛！【中老年講堂】
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這個草煲水喝 心髒變好了!心血管通了! 背部臉部盜汗現象也沒有了! 堅持7天你會看到神奇效果!
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高血糖、高血脂、高尿酸？用這煮水喝，快速排尿酸降脂降糖，恢復腎功能！一輩子遠離腎病、糖尿病，還能很好的排毒瘦身、補氣血、預防心血管疾病！
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咖啡改變大腦？醫生提醒：喝咖啡千萬別碰2樣東西！否則癌細胞、心血管病會饞上你！可惜很多人天天都犯錯
