經常走路可以長壽?個人建議過了50歲, 堅持做好這3件事或是關鍵 接下來播放 More + 日本公佈長壽運動排行!跑步走路都沒上榜,第一名輕松延壽20年,可惜大部分人都不知道 。 壽命長短,腿腳先知!50歲,腿腳沒有2個信號,恭喜你,長壽伴隨 不吃晚飯和吃得少的人,真的更健康長壽嗎?這個101歲老人的回答震驚很無數人,連退休老醫生都後悔看晚了