南瓜學會這樣吃,沒想到成功瘦了20斤,腰圍小了一圈,太意外了 接下來播放 More + 麵粉里加1斤南瓜,不用烤箱不用鍋烙,簡單一做,比麵包吃著還香 蒸南瓜糕 做法簡單、懶人必學 Steamed pumpkin cake 南瓜吃不完,千萬別直接放冰箱,教你正確保存方法,放半月都不壞