每天一遍拉筋操，9個動作，強健筋骨、舒暢氣血！還你輕鬆好身體 接下來播放 More + 這個動作不一般，只做1下，感覺經絡通暢，氣血通達，腰背很舒服 高海寧與朋友們一起拉筋做運動，網友：身材太好了 我們身體有一條【經絡】很神奇，每天敲打50下，不僅血毒排了，脂肪掉了，氣血也足了！
