秋天山藥和雪梨才是絕配,學會這種做法,養肺又養胃,健脾和胃還助消化 接下來播放 More + 紅豆和這一起吃,比50萬補藥還要好!老花眼不見了,血壓膽固醇下降了,暖胃健脾身體好!還能有效滋補肝腎、養血安神,長期失眠的狀況也好了! 主食都是米飯,為何日本平均壽命最長?原因找到了!竟是煮飯時多加了一點這,養胃降血壓人人受用!一輩子遠離心血管病 餐桌上的天然「消炎藥」,對殺菌抗癌有奇效,101歲奶奶每天吃一點,殺菌解毒,連吃7天癌細胞死一大片,還能降脂養胃,你家廚房也有