踮腳落地以及升級版動作:刺激腳後跟,補腎氣,醒腦,疏通經絡! 接下來播放 More + 手上藏一奇穴,讓你肝血充足眼睛亮,101歲奶奶每天做一個動作,自動打通12條經絡,很多病自己就好了 易筋甩手功10式,每天一遍,通暢全身經絡,遠離亞健康 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了