中醫西醫極力推薦！躺床上時抬手做1個動作，讓你1秒擺脫腰酸背痛，糾正脊椎側彎！保證你一看就會 接下來播放 More + 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」，甩走腰酸背痛，失眠肩頸僵硬 喉嚨總有痰，咳嗽咳不停，老中醫教你1招，嗓子清爽化痰祛濕！【中老年講堂】 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮
