長期吃黑木耳可以降三高？營養師：別亂吃了，告訴你事實的真相 接下來播放 More + 過了60歲，多吃「長壽菜」，通血管、化血栓、降三高，身體不會差 不知不覺瘦下來，只要四個早晨習慣？起床做關鍵一件事，幫你瘦更多！｜營養師這樣說 營養師教你 : 少吃【三果】、多吃【三黃】，趕走幽門螺旋桿菌胃不好的越早知道越好，用一個好一個 , 口臭也不見了，便秘也好了
