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半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了!
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【水龜草】有高血壓，尿酸，腎臟問題的人一定要看。Benefits of Zebrine Pendula.
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木耳 ( 山楂 、 丹參 、紅棗 ) 通血管 糖水 功效 : 通血管 、消脂 、降血壓 !
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老是抽筋？「缺鉀」恐致高血壓、心臟病發作，速吃「8大含鉀水果」解決健康危機！有愛心的請發給更多的人！（藥膳養生）
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鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】
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亞洲第一蔬菜！抗氧化力是番薯葉的 10 倍，增加學習記憶力、降血糖、降血壓...還能治多種疼痛！高血糖高血脂一定要常吃！
