夜間養生等於養命，晚飯多吃一口這，隔天排出10年腸毒，至少年輕15歲 接下來播放 More + 心臟供血不足，每天抓手100下，疏通6條經，血液流通快，人輕鬆【武醫張鵬養生】 五臟喜歡的5個「養生動作」，每天花幾分鐘做做，收穫健康身體好 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法，不炒不煮不炸，越吃越精神
