這道菜是天然胰島素，隔三差五吃一盤，血糖竟然直接降回了3 9，以後再也不用忌口了 接下來播放 More + 腳上出現四個跡象，確認你的血糖過高了，教你三招，預防和治好糖尿病！ 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 這道菜很便宜，卻被醫生稱為血管的清潔工，吃一次血管就像換血一次，再粘稠的血液都被衝乾淨
