手腕上1個安眠穴,每晚揉按100次,讓你一覺到天亮、解決失眠早醒夢多凌晨醒 接下來播放 More + 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘,不花錢就能治好28種病! 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃!