吃銀耳蓮藕肺喜歡的4食物，護呼吸道、強免疫力，增強心肺功能 接下來播放 More + 銀耳用清水洗大錯特錯，等於吃蟲卵，教你正確做法，髒東西全跑光 腎臟不好、泡泡尿！這種食物千萬要少吃，別讓下半輩子靠洗腎度日！90%的人都不知道！ 蓮藕直接用清水洗就錯了，等於吃污泥，教你一招，泥土蟲卵全跑光。
