習慣早上、睡前喝水的人,都注意了!燒開水時忘做這件事,煮出的水竟全是重金屬!胃爛出10個孔都不知道 接下來播放 More + 失眠!早醒!尿頻!老中醫推薦睡前一碗湯,一覺睡到大天亮 睡前這樣踮踮腳,勝過每天深蹲100下!腰腿有力了,做1小時沒問題 睡前拍打一處,拍掉100多種疾病!一年能省下幾萬醫藥費