十指連心、肺、脾、胃、腎，每天刮手指100下，對五臟六腑都好！ 接下來播放 More + 【不銹鋼餐具】千萬別放這4種食物，等於天天服毒！小心腫瘤纏身，五臟六腑壞光光！現在知道還不遲！ 五臟最喜歡的5個動作。每天練習20分鐘，五臟健康身體好！ 人老腳先衰，每天「踮腳做蹲起」，刺激雙腳，改善循環，調節五臟
