空心菜+這煮來吃，血壓、血脂、膽固醇竟一降再降，比吃30萬補藥還要好，還能潤腸通便、強壯骨骼！退休老人後悔看晚了 接下來播放 More + 半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了! 補藥一堆，不如洋蔥一個，分享洋蔥養生吃法，出鍋特別香，真解饞 花生和它一起煮 【老花眼不見了】 血壓也下降了 勝吃無數補藥 趕緊收藏
