洗澡時1個習慣,讓濕氣越來越重,多搓這3處,及時趕跑濕氣 接下來播放 More + 枸杞和這東西天生一對,每天泡水喝,排出濕氣,給肝腎「洗個澡」 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了 紅棗與它搭配泡水喝,每天一杯,濕氣沒了,氣血好了,大肚腩跑了