想長壽先養腿,人老腿不老的7個絕招,每天練習10分鐘,活100都能健步如飛 接下來播放 More + 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好 91歲奶奶形似少女,全靠一碗長壽蛋!煮蛋時加點這,不到一周,斑點白髮都逐漸沒了,看起來至少年輕30歲 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好