紅豆加這一起吃,比30萬補藥還要好,血管通了,睡眠好了,讓你一覺睡到自然醒,還可以預防貧血 接下來播放 More + 每天吃三片,一個月後發現膝蓋不疼了,血管年輕了,濕毒也排出了! 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好 鍾南山公開養生秘訣,飲食堅持6吃6不吃,怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵