入睡難怎麼辦?晚上睡不好覺怎麼辦?晚上1-3點、3-5點總醒是什麼問題?好苦惱 接下來播放 More + 年紀大了夜裡總是睡不好,蓮子加它煮一碗,睡前1小時吃下,讓你一夜無夢到天亮 長期睡不好,脫髮不用愁,學會這道茶,睡眠好了,頭髮黑了 失眠易醒睡不好? 『天然安眠藥』被找到!睡前喝一碗,不到3秒立馬入睡,一覺能睡13個小時,比吃20萬補藥還要好!精神好了,臉色也變紅潤了