每週吃1回,老了腿腳好,腰背不痛腿部經絡全通了,多年病氣、濕毒全排空,90歲還腎強、發黑、骨頭硬,100歲都健步如飛,還能很好的排毒素、降三高,營養師都在悄悄吃 接下來播放 More + 血壓忽高忽低,頭痛頭暈很煩惱,每天敲頭3遍,頭頂經絡全疏通! 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了