久走腿酸痛、傷膝蓋，1個小動作每天堅持做，保護膝蓋腿輕鬆！ 接下來播放 More + 膝蓋疼的人高興了，一把艾葉一瓶白酒，緩解關節疼痛，為家人收好 ! 紅糖加黑豆是滑膜炎的 「救命葯」，減少膝關節疼痛發炎，趕走腿腳麻木和膝蓋痛說拜拜！ 膝蓋總是疼痛？每天練1個動作，膝蓋不再痛，雙腿更強健【侃侃養生】
