人老最怕骨質疏鬆,雞蛋加這一起炒,比吃鈣片補鈣70倍,腰腿有勁了,從此骨頭想變脆都難 接下來播放 More + 香蕉里打兩個雞蛋,沒想到這麼好吃,上桌就掃光,大人小孩都愛吃。 蒸麵包不用蓋保鮮膜了,一碗麵粉4顆雞蛋,暄軟拉絲,孩子超愛吃 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好