人老最怕骨質疏鬆,雞蛋加這一起炒,比吃鈣片補鈣70倍,腰腿有勁了,從此骨頭想變脆都難 接下來播放 More + 早餐簡單做法,1片麵包,2個雞蛋,5分鐘搞定 早上沒時間做飯,學會這種雞蛋餅,只需15分鐘解決全家早餐。 活了30年,才知道蘋果加雞蛋,居然這麼好吃,出鍋就搶光!