煮粥時加入2種食材，口臭沒了，通便能力竟提高了20倍，排出了2斤有毒宿便！ 接下來播放 More + 香蕉和這一起吃，堪稱「天然瀉藥」，剛吃完就立馬排出陳年黑宿便，肚子也小了一圈，做法簡單，值得推薦！ 山楂加壹寶，堅持泡水喝，血管通了，排出宿便，大肚子也不見了【侃侃養生】 黑豆粒粒都是寶，不打豆漿，不煮粥，做法簡單，看一眼就能學會。
