絲瓜跟這一起吃,含鈣量是鈣奶蛋的35倍!每週堅持吃兩頓,老了鈣量充足,壽命更長,100歲也健步如飛! 接下來播放 More + 壽命短的人,吃飯的時候會有3個壞習慣,希望你一個也沒有! 咖啡和壽命的關係,終於被專家破解了!真相出乎所有人的意料,建議愛喝咖啡的退休人都看看 左側臥睡傷心?右側臥睡傷肝?專家透露這種睡姿最長命!讓你躺著就能白賺30年壽命,55以上的人一定要知道